ชื่อเรื่อง : วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ขอให้ยึดหลัก "ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด" โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงขอให้ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ได้แก่
รายละเอียด : วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ขอให้ยึดหลัก "ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด" โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงขอให้ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ได้แก่
1.ปิด คือ ปิดปากและปิดจมูก เมื่อไอ จาม ต้องใช้หน้ากากอนามัย ผ้า หรือกระดาษทิชชูปิดปากและจมูกทุกครั้ง
2.ล้าง คือ ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ เมื่อสัมผัสสิ่งของ เช่น ลูกบิด ราวบันได
3.เลี่ยง คือ หลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วย
4.หยุด คือ เมื่อป่วย ควรหยุดเรียน หยุดงาน แม้จะมีอาการไม่มากก็ควรหยุดพัก รักษาตัวอยู่ที่บ้านจนกว่าจะหายเป็นปกติ
อาการของโรคจะคล้ายไข้หวัด แต่จะมีอาการปวดกล้ามเนื้อมากและปวดศีรษะอ่อนเพลีย แต่สามารถหายเองได้ใน 5-7 วัน
โรคนี้ติดต่อกันได้ง่าย จากการไอหรือจามรดกัน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ซึ่งมีภูมิต้านทานต่ำ เช่น กลุ่มเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น ปอดบวม หายใจลำบาก และอาจเสียชีวิตได้
ดังนั้น ถ้ามีอาการข้างต้นให้รีบไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยและได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
หากมีข้อสงสัย สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร. 1422
อ้างอิงข้อมูลจาก : สำนักโรคติดต่อทั่วไป กรมควบคุมโรค / สำนักสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ กรมควบคุมโรค
ชื่อไฟล์ : lhkffw6Fri111600.jpg
file_download
ดาวน์โหลดไฟล์นี้